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皮膚干,服當歸芍藥散

2018-01-31生命時報
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核心提示:冬天天氣干燥,皮膚缺水,空調、暖氣會讓情況更嚴重。冬季皮膚干燥是血液循環不佳的表現,氣溫低導致人的外周血管收縮,皮膚供血差。因此,活血是解決皮膚干燥問題的重要方法。

  東南大學附屬中大醫院中醫內科主治醫師  劉志剛

  冬天天氣干燥,皮膚缺水,空調、暖氣會讓情況更嚴重。冬季皮膚干燥是血液循環不佳的表現,氣溫低導致人的外周血管收縮,皮膚供血差。因此,活血是解決皮膚干燥問題的重要方法。血液循環不佳導致的皮膚干燥分為實證和虛證,虛證主要表現為消瘦、怕冷、面色發黃、蒼白、暗沉,可嘗試服用當歸芍藥散。

  此方是張仲景經方,具體為:取炒白芍30克、澤瀉15克、茯苓12克、炒白術12克、當歸9克、川芎9克,打成粉末,就水喝下。方中,當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效;川芎可活血行氣、祛風止痛;白芍可養血斂陰、柔肝緩中、止痛收汗;澤瀉、茯苓利水滲濕、泄熱,健脾寧心;白術健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎。諸藥合用,可補血、活血、利水。

  需要注意的是,本方與當歸芍藥湯組方、功效不同,水煎則失去揮發性成分。此外,冬季皮膚干燥除了可食用藥材防干燥,還應注意護膚,不宜用過熱的水洗澡,也不宜洗太久,洗完澡適量涂抹潤膚露效果更佳!

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